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Domingo, 17 de diciembre 2023, 19:50
Con la llegada del invierno, comienza la temporada de gripes y resfriados. Sus síntomas más habituales son de sobra conocidos: tos, congestión, dolor de garganta, etc.
Aparte de la medicación que nos recete el médico, también podemos usar otros remedios caseros que puede que te ayuden a pasar la enfermedad de manera más rápida. Aunque solemos recurrir a caldos y otros trucos, las infusiones tienen propiedades medicinales desconocidas y por tanto son una buena alternativa para estas situaciones.
Hay una infusión en concreto que es ideal para fortalecer tus defensas contra los resfriados, la infusión de hisopo. Una infusión no muy conocida en nuestro país, pero las múltiples propiedades que posee esta bebida ayudarán a fortalecer tu sistema inmunológico.
En época de lluvias y bajas temperaturas, el hisopo tiene beneficios para la salud pulmonar. Combinar la infusión de hisopo con una dieta sana y equilibrada ayuda a superar gripes y resfriados gracias a que contiene vitaminas A, C y K, que son claves en el desarrollo de la inmunidad, la coagulación sanguínea y la salud ocular. Cuenta con más nutrientes como el hierro y el calcio que son buenos para mejorar la circulación y para la salud de nuestros huesos.
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