Los beneficios de hacer un ayuno nocturno más largo y desayunar temprano
La Gaceta
Comer más temprano durante el día se ajusta más a los ritmos circadianos. Esta práctica permite quemar mejor las calorías de cada una de las comidas
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La Gaceta
Comer más temprano durante el día se ajusta más a los ritmos circadianos. Esta práctica permite quemar mejor las calorías de cada una de las comidas
05 oct. 2024 05:00
10 sept. 2024 11:48
21 ago. 2024 18:50
12 ago. 2024 12:55
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22 may. 2024 18:30
José Fuentes Rajo
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