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El frente frío que ha empezado a azotar a la península y, en concreto, a la provincia de Salamanca, al inicio de esta semana, tras la tregua tan corta que han dado las temperaturas suaves este fin de semana, ha tenido sus consecuencias.
Teniendo en cuenta que los termómetros han marcado mínimas tan notorias como la que se ha registrado bien temprano en la mañana de este lunes, 13 de enero, en la base aérea de Matacán, con -7,2ºC, o la que se ha dado en la localidad de Pedraza de Alba, donde se han alcanzado los -8ºC a las 8:00 horas -convirtiéndose esta en la cuarta temperatura más baja de Castilla y León este lunes-, el Ministerio de Sanidad ha activado por medio del Plan Nacional de actuaciones por Bajas Temperaturas y de su Servicio de Suscripción de Temperaturas y Niveles de Riesgo, el nivel 3 de riesgo -el de mayor alerta a nivel estatal- por las bajas temperaturas que se esperan a lo largo de este lunes y también para futuros días como este martes o este miércoles, cuando se espera que las mínimas ronden los -5 y los -4ºC, respectivamente.
❄️ Mapa de riesgo para la salud por bajas temperaturas | Nivel 3 en Huesca, Ciudad Real, Salamanca, Zamora y Girona.
— Ministerio de Sanidad (@sanidadgob) January 13, 2025
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El anuncio ha sido difundido por el propio ministerio a través de la red social X, por donde también se ha comunicado que el mismo nivel se aplica a otras provincias como Huesca, Ciudad Real, Zamora o Girona.
Tal y como refleja el Plan Nacional de actuaciones por Bajas Temperaturas, para sobrellevar las bajas temperaturas de estos días en Salamanca y que estas no deriven en consecuencias graves, se recomienda a todo aquel que salga a la calle que respire por la nariz y no lo haga por la boca, ya que el aire se calienta al pasar por las fosas nasales y, de esta forma, disminuye el frío que llega a los pulmones.
Además, se conseja extremar la precaución en el caso de encontrar hielo en las calles y prestar una mayor atención a las personas que puedan estar en situación de vulnerabilidad. Sanidad también recuerda que el uso de varias capas de ropa fina protege más que una sola gruesa al formarse cámaras de aire aislantes entre ellas y alerta de que usar braseros o chimeneas hace que se acumule CO₂ en un espacio, motivo por el cual se debe ventilar el mismo, al menos, dos veces al día, durante 15 minutos.
Por último, conviene destacar que no se deben tomar medicamentos sin receta médica, ya que algunos precipitan los problemas derivados de la exposición al frío y que se debe llevar a cabo una alimentación variada, en la que los alimentos providenciales para combatir las temperaturas heladoras resultan ser la fruta y los líquidos calientes.
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