Más de 200 salmantinos se suman a una nueva edición de los 'Paseos saludables'

«El objetivo principal es ganar salud fundamentalmente a través de un ejercicio físico moderado y adaptado a cualquier persona, donde también se busca el socializar y hacer ejercicio del aire libre que es fundamental para nuestra salud», explicaba este domingo el director provincial de salud de Cruz Roja, Raúl Hernández, quien junto a la concejala de Salud Pública, Vega Villar, participó, coincidiendo con el Día Mundial del Corazón, en la apertura de una nueva edición de los «Paseos saludables» que promueve el Ayuntamiento junto a Cruz Roja.

Aunque el periodo de inscripción permanece abierto durante todo el año, son 240 los participantes con los que este programa cuenta actualmente. Esta propuesta, que arrancó hace dos décadas, se extenderá hasta junio. Solo en la pasada convocatoria se llevaron a cabo 521 paseos con 263 personas inscritas.

Los paseos se programan de lunes a jueves desde distintas localizaciones, en diferentes horarios y con un nivel de intensidad adaptado a cada participante. En concreto, saldrán paseos desde la plaza de la Concordia con ritmo rápido a las 11:00 horas; desde el centro de la calle Juan de la Fuente con ritmos suave y medio a las 11:30 horas; desde el parque Villar y Macías, con ritmos suave y medio a las 17:00; desde La Alamedilla con ritmo suave y medio a las 16:30 horas; y desde la plaza del Campillo con ritmo suave a las 10:30 y ritmo rápido a las 17:00 horas.

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