Piscis, un aliado para mejorar tu salud a través del agua

PISCIS, empresa que gestiona las piscinas municipales de Salamanca, pone a disposición de los usuarios un amplio programa de actividades para hacer ejercicio durante todo el año. Consciente de que la salud se ha convertido en uno de los temas que más preocupan, PISCIS ofrece a la sociedad salmantina diferentes alternativas para llevar a cabo programas de salud y del cuidado del cuerpo, adaptados a sus distintas preferencias, edades y gustos, para que puedan mejorar su calidad de vida.

Teniendo en cuenta la relación directa entre salud y agua, las piscinas climatizadas de Garrido, Alamedilla y San José ofrecen deporte y bienestar, puesto que la piscina es un lugar perfecto para quemar grasa y tonificar los músculos sin arriesgarse a sufrir lesiones. Durante años, el entrenamiento acuático se ha ido perfeccionando hasta ofrecer un amplio programa de actividades como las que ofrecen las distintas instalaciones de PISCIS en Salamanca.

La piscina de Garrido es un referente en Salamanca, junto con las instalaciones de la Alamedilla, por la gran cantidad de cursos que se imparten. Más de 3.800 personas están inscritas en algún programa cuya oferta abarca desde los preescolares, entre 3 y 6 años; niños (de 6 a14 años) y adultos (a partir de 15 años) con diferentes niveles dentro de cada categoría. “También se ofrecen, al igual que en otras piscinas, cursos de natación terapéutica. Se imparten en la zona del vaso que tiene menos profundidad”, explica el coordinador de PISCIS.

Tras la pandemia se han recuperado los cursos de Aquagym que se imparten cada martes y jueves, y se está estudiando ampliarlos a lunes y miércoles. El coordinador destaca también los convenios que mantienen con diferentes instituciones y colegios para utilizar estas instalaciones. “Muchos opositores para bomberos y policía se preparan las pruebas físicas aquí. También tenemos bautismos de buceo”, añade. Además cuentan con cursos para todas las edades y niveles, desde preescolar hasta adultos.

PISCIS ofrece la posibilidad de contar con el apoyo de un entrenamiento personalizado para cada usuario. Un monitor permite perfeccionar la técnica de cada deportista. La natación es una práctica deportiva, que a nivel muscular ayuda a cualquier deportista y además su práctica reduce el estrés general. Es una disciplina que tiene muy poco porcentaje de lesiones y los movimientos en el agua son muy completos.

Al iniciar un programa de rehabilitación o recuperación terapéutica (de forma personal o derivado por un especialista) un fisioterapeuta “realizará una valoración personal para definir un programa que se adapte al propósito de cada usuario”, explican desde PISCIS.

“Se ponen a disposición del público distintos tipos de programas adaptados a más de 12 tipos de patologías, en sesiones de 45 minutos y con frecuencias variables de 1, 2 o 3 días por semana, en función de cada persona. Proponemos dos posibilidades para realizar la recuperación: los cursos de natación terapéutica y los programas individualizados”, resumen los responsables de las sesiones.

Contenido patrocinado por Piscis

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