Deliciosas galletas con tan sólo 3 ingredientes. | PIXABAY Las famosas (y sencillas) galletas que se hacen con tres ingredientes AGENCIAS Además, en poco más de 30 minutos se puede tener el desayuno perfecto 24 ene 2020 / 11:31
Pablo Motos y Elsa Pataky durante una emisión del programa El Hormiguero. | ANTENA 3 Las verdades de la ‘dieta Pataky’ J. H. D. La actriz confesó que practica el ayuno intermitente -concentra sus comidas en 8 horas y se pasa 16 horas sin ingerir sólidos- 23 ene 2020 / 12:48
Los higos son uno de los productos imprescindibles para luchar contra la anemia. | PIXABAY El ‘top 10’ de alimentos para combatir definitivamente la anemia L.G. Todos ellos tienen una característica común, un elevado contenido en hierro 20 ene 2020 / 18:02
La cebolla es uno de los alimentos que más cantidad de este pigmento verde contiene. | PIXABAY Un pigmento vegetal presente en estos alimentos, el aliado para reducir la presión arterial E.P. Se trata de una investigación publicada en la revista científica ‘Nutrition Reviews’ 19 ene 2020 / 09:53
Obesidad, diabetes o depresión. Los alarmantes peligros para la salud del aceite de soja E.P. Se trata de una investigación desarrollada en Estados Unidos 18 ene 2020 / 10:27
Las legumbres son imprescindibles para la lucha contra la hipertensión. | PIXABAY Los 10 alimentos imprescindibles para mantener a raya la tensión arterial AGENCIAS 7,5 millones de personas pierden su vida anualmente por razones vinculadas a la hipertensión 13 ene 2020 / 18:25
Es una rica fuente de polifenoles que protegen contra las enfermedades cardiovasculares y sus factores de riesgo. | E.P. Esta bebida alarga la vida y la hace más saludable si se consume tres veces por semana E.P. Se han analizado durante más de siete años a 100.902 personas sin antecedentes de infarto, accidente cerebrovascular o cáncer 12 ene 2020 / 08:33
Esta bebida milenaria es una de las más recomendables para la salud. | PIXABAY ¿Quieres vivir más y mejor? Toma esta bebida al menos tres veces por semana AGENCIAS Consumirla regularmente se asocia a un menor riesgo cardiovascular 09 ene 2020 / 14:36
Algunos alimentos ayudan a mantener a raya el colesterol. | E.P. Esto es lo que los excesos navideños han podido hacer con tu colesterol E.P. El 50,5 por ciento de la población adulta española tiene hipercolesterolemia 08 ene 2020 / 12:24
Frutas variadas. La fruta de moda para perder peso sin pasar hambre L.G. Su bajo contenido en calorías la convierte en imprescindible en cualquier dieta para adelgazar 06 ene 2020 / 19:41
Los dulces son los grandes enemigos. | E.P. Un estudio desvela el motivo que hace imposible que adelgaces E.P. La dopamina, reguladora del placer, tiene mucho que decir 06 ene 2020 / 09:42
El pan de espelta es uno de los más demandados en la actualidad. | E.P. El cereal bajo en calorías, 100% efectivo en la digestión Teresa G. Revilla Su único hándicap es que no es apto para celiacos 04 ene 2020 / 22:31
Un plato de brócoli. El mejor truco para adelgazar de forma sana y acabar con el efecto rebote L.G. Solo tienes que modificar algunos de tus hábitos alimenticios 04 ene 2020 / 12:51
El pan es uno de los alimentos más consumidos. | E.P. Los cinco trucos infalibles para conservar el pan fresco como recién hecho AGENCIAS Se trata de uno de los alimentos imprescindibles en muchos hogares españoles y por ello, también uno de los que más restos quedan 03 ene 2020 / 18:57
Los riesgos de la dieta OMAD. La peligrosa dieta de moda para perder peso en una semana L.G. Se presenta con el nombre de OMAD y los nutricionistas alertan de sus riesgos 02 ene 2020 / 17:10
