El gimnasio municipal de El Encinar estrena en abril un taller de taichí

Habrá un grupo de adultos y otro de niños

16.03.2018 | 21:45
El gimnasio municipal de El Encinar estrena en abril un taller de taichí
El gimnasio municipal de El Encinar estrenará en el mes de abril un taller de taichí que se va a desarrollar tanto los martes como los jueves. La innovadora disciplina estará abierta tanto a niños a partir de seis años como adultos, puesto que se han planteado dos grupos diferentes.

El taichí está considerado un sistema de relajación que permite reducir tanto el estrés como la ansiedad al tiempo que ayuda a mejorar la flexibilidad del cuerpo.

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